A esencia da dieta de bebida. A opinión dos médicos sobre este método de perda de peso. Principios de alimentos, regras de formación e produtos admisibles. Menú aproximado. Como deixar a nutrición de xeito competente.
Historia e beneficios do kefir. Escolla o kefir para a perda de peso. Dieta de kefir durante 3, 7 e 9 días. Vantaxes e inconvenientes, así como a forma correcta de saír da dieta de kefir. Receita de bebida de kefir.
