O artigo describe as regras para seguir unha dieta por tipo de sangue. Segundo esta teoría nutricional, unha persoa debe comer alimentos que se correspondan co grupo sanguíneo, é dicir, aqueles que os seus antepasados comían na antigüidade.
A dieta e a dieta para a gota deben ser específicas, incluíndo alimentos saudables e excluíndo os nocivos. É necesario unirse ao menú, deixar de comer alimentos fritos e picantes, comer máis verduras e froitas.